Arti Marziali: cosa e quali sono
Le arti marziali in generale sono descritte come attività che aiutano a diffondere la violenza, ma questo è un pregiudizio che deriva dalle persone che non praticano questi sport. In realtà , le arti marziali hanno conseguenze benefiche mentali e fisiche, grazie agli esercizi che si svolgono durante gli allenamenti. Benefici mentali perché si inizia ad […]